美国劳动力市场增速创疫情以来新低：经济压力、人工智能和低离职率是主要原因。

2025年美国劳动力市场增长创历史新低。去年的裁员人数与2020年新冠疫情高峰期持平，美国失业人数自2021年以来首次超过职位空缺数量。.

最新的美国劳动力市场数据显示，2026年求职者的就业前景相当黯淡。 美国劳工统计局 （BLS）报告称，2025年美国雇主新增就业岗位约58万个，与2024年新增的200万个就业岗位相比大幅下降。这是自新冠疫情爆发以来美国劳动力市场新增就业岗位数量最少的一年。

截至2025年12月， 失业率 约为4.4%，约有750万人面临失业。然而，这个数字并不能完全反映当前劳动力市场形势的严峻程度。美国劳工统计局（BLS）的报告还显示，截至2025年12月，“目前想要工作但不在劳动力市场”的人数约为620万。这些人之所以未被归类为失业人员，是因为“他们在调查前四周内没有积极寻找工作，或者无法接受工作”。

由于无法找到全职工作，被迫从事兼职工作的人数高达530万。这一数字在过去一年中增加了近100万（98万人）。总体而言，这些数据表明就业市场形势严峻，越来越多的人正在寻找全职工作，但就业机会却远远不足。此外，找到工作所需的时间也大幅增加。 美国劳工统计局（BLS）的数据 显示，目前失业人员中有四分之一已经失业超过6个月。这一比例与疫情期间的水平相当。

为什么现在的劳动力市场如此糟糕

美国就业市场目前正经历增长停滞，原因有很多。其中最主要的是通货膨胀和经济压力。据 Growth Shuttle 报道，美国物价上涨不仅令消费者难以承受，也对企业造成了冲击。不幸的是，为了在日益不稳定的经济环境下维持利润率，企业不得不裁员。一些依赖国际进口作为其商业模式一部分的公司也受到了关税上涨的严重影响，这同样导致了招聘冻结和裁员增加。

2025年人工智能的崛起也加剧了就业市场的动荡。为了适应关税和通货膨胀带来的经济环境变化，许多公司转向自动化以提高利润率。人工智能的进步使得许多公司能够通过投资人工智能产品和服务来减少客服和制造等入门级岗位的人力资本投入。这种情况在科技行业尤为突出，对于2026年的求职者而言，这标志着企业政策的一次令人担忧的转变。由于雇主对人工智能的运用，入门级职位可能会变得越来越难找。.

导致招聘冻结的最后一个因素是，那些未受裁员或人工智能替代影响的人极不愿辞去现有工作。考虑到当前就业市场严峻且充满不确定性的形势，员工的这种想法显然是可以理解的。.

2026年及以后的就业市场前景

摩根大通 在2025年12月发布的一份报告对2026年就业市场前景持较为复杂的看法。一方面，与一些人的观点相反，该报告并未对人工智能导致大规模失业表示担忧。但另一方面，报告预测2026年上半年的就业形势将与2025年基本相似，劳动力市场增长将持续缓慢。

( 美国人力资源管理协会 SHRM) 报告称，劳动力市场需要一段时间才能恢复招聘活动的增长，并预测 2026 年就业增长将较为缓慢。尽管 SHRM 预计失业率将在今年晚些时候趋于稳定，但新进入劳动力市场的人仍然难以找到全职工作。与摩根大通的预测相反，SHRM 预计，2026 年入门级职位将继续受到人工智能取代的严重影响，而医疗保健行业仍将拥有充足的就业机会。美国劳工统计局 (BLS) 将于今年 2 月初发布更多劳动力市场数据。