Недавнее исследование, проведенное исследователями из Центра киберспортивной медицины Нью-Йоркского технологического института в сотрудничестве с глобальной киберспортивной организацией Fnatic, пролило свет на эффективные меры предотвращения образования тромбов у геймеров. В исследовании, опубликованном в журнале American Journal of Physiology—Heart and Circulatory Physiology, анализировалось влияние компрессионных рукавов и перерывов на ходьбу на кровоток и риск тромбоза глубоких вен (ТГВ) у геймеров.
Оценка эффективности мер по профилактике тромбоза глубоких вен
В исследовании приняли участие 10 здоровых геймеров студенческого возраста, все из которых были профессиональными киберспортсменами с большим опытом игры. Участники были подвергнуты трем различным сценариям: непрерывная игра, игра с шестиминутным перерывом на ходьбу и игра с компрессионным рукавом ниже колена. Используя допплеровское ультразвуковое исследование, исследователи измеряли параметры кровотока через различные интервалы времени, чтобы оценить эффективность каждого вмешательства.
Результаты: перерывы на ходьбу оказываются более эффективными, чем компрессионные рукава
Результаты показали, что непрерывный игровой процесс приводил к значительному снижению кровотока и скорости, при этом объем кровотока уменьшился на 46 процентов через два часа. Однако как перерывы на ходьбу, так и компрессионные рукава показали себя эффективными в смягчении этого снижения. Хотя компрессионный рукав снизил кровоток на 31 процент, шестиминутный перерыв на ходьбу оказался наиболее эффективным, с уменьшением кровотока всего на 20 процентов через два часа.
Последствия: Комплексный подход к здоровью геймеров
Ведущий автор исследования, доктор философии Джоанн Донохью, подчеркнула более широкие последствия исследования за пределами игрового сообщества. Она отметила потенциальную пользу для всех, кто проводит много времени сидя, например, для офисных работников. Более того, результаты исследования могут послужить основой для разработки рекомендаций по охране здоровья для игроков в киберспорт в колледжах, удовлетворяя растущую потребность в регулировании в этой области.
Исследование предоставляет ценную информацию о стратегиях предотвращения образования тромбов у геймеров, при этом перерывы на ходьбу оказываются простым, но эффективным методом. Поскольку популярность киберспорта продолжает расти, подобные инициативы имеют решающее значение для защиты здоровья и благополучия игроков. Сотрудничая с такими представителями индустрии, как Fnatic, исследователи стремятся продвигать целостный подход к здоровью геймеров и проложить путь для будущих исследований и регулирования в этой области.
