Eine aktuelle Studie von Forschern des Center for Esports Medicine der New York Tech in Zusammenarbeit mit der globalen E-Sport-Organisation Fnatic hat wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung von Blutgerinnseln bei Gamern aufgezeigt. Die im American Journal of Physiology – Heart and Circulatory Physiology veröffentlichte Studie analysierte die Auswirkungen von Kompressionsärmeln und Gehpausen auf die Durchblutung und das Risiko einer tiefen Venenthrombose (TVT) bei Gamern.
Bewertung von Interventionen zur Vorbeugung von tiefen Venenthrombosen
An der Studie nahmen zehn gesunde, junge Gamer im College-Alter teil, allesamt erfahrene E-Sportler mit umfangreicher Spielzeit. Die Teilnehmer durchliefen drei verschiedene Szenarien: ungestörtes Spielen, Spielen mit einer sechsminütigen Gehpause und Spielen mit einer Kompressionsmanschette unterhalb des Knies. Mithilfe von Doppler-Ultraschall maßen die Forscher in verschiedenen Intervallen die Blutflussparameter, um die Wirksamkeit der jeweiligen Intervention zu beurteilen.
Ergebnis: Gehpausen sind wirksamer als Kompressionsstrümpfe
Die Ergebnisse zeigten, dass ununterbrochenes Spielen zu einer signifikanten Verringerung des Blutflusses und der Blutflussgeschwindigkeit führte, wobei das Blutvolumen nach zwei Stunden um 46 Prozent sank. Sowohl Gehpausen als auch Kompressionsstrümpfe erwiesen sich jedoch als vielversprechend, um diesen Rückgang abzumildern. Während der Kompressionsstrumpf den Blutfluss um 31 Prozent reduzierte, erwies sich die sechsminütige Gehpause als am effektivsten, da der Blutfluss nach zwei Stunden nur um 20 Prozent abnahm.
Implikationen: Ein ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit von Gamern
Die Hauptautorin Dr. Joanne Donoghue betonte die weitreichenden Implikationen der Studie, die über die Gaming-Community hinausgehen. Sie hob die potenziellen Vorteile für alle hervor, die viel sitzen, beispielsweise Büroangestellte. Darüber hinaus können die Studienergebnisse als Grundlage für Gesundheitsrichtlinien für studentische E-Sportler dienen und dem wachsenden Regulierungsbedarf in diesem Bereich Rechnung tragen.
Die Studie liefert wertvolle Erkenntnisse zu Strategien zur Vorbeugung von Blutgerinnseln bei Gamern. Dabei erweisen sich Gehpausen als einfache, aber effektive Maßnahme. Angesichts der stetig wachsenden Popularität von E-Sport sind Initiativen wie diese entscheidend für den Schutz der Gesundheit und des Wohlbefindens der Spieler. Durch die Zusammenarbeit mit Branchenakteuren wie Fnatic wollen die Forscher einen ganzheitlichen Ansatz für die Gesundheit von Gamern fördern und den Weg für zukünftige Studien und Regulierungen in diesem Bereich ebnen.
