Beängstigend: KI prognostiziert, wie Remote-Arbeiter in 25 Jahren aussehen werden

Die Attraktivität von Telearbeit hat sich nach dem Ausbruch von COVID-19, der weltweit zur Schließung von Unternehmen und zur Einschränkung des öffentlichen Lebens führte, zweifellos verstärkt. Auch Jahre später bevorzugen manche Menschen die Arbeit von zu Hause aus, da sie Flexibilität, eine bessere Work-Life-Balance und Kosteneinsparungen verspricht. 

Dieser Paradigmenwechsel hat zwar zweifellos eine Vielzahl von Vorteilen mit sich gebracht, doch die KI hat eine beunruhigende Vorhersage getroffen, die einen Schatten auf die scheinbar idyllische Zukunft der Fernarbeit wirft.

KI prognostiziert eine dystopische Zukunft für Remote-Arbeiter

Laut einer KI-Prognose des Jobportals DirectApply könnten Remote-Arbeiter in 25 Jahren kaum noch Ähnlichkeit mit ihren heutigen Kollegen haben. Die einst dynamischen und energiegeladenen Menschen, die sich dem Remote-Arbeiten verschrieben haben, werden sich dann in blasse, gebeugte Gestalten verwandelt haben, deren Körper von den physischen Folgen der Isolation und der digitalen Überlastung gezeichnet sind.

Mithilfe einer KI wurde eine visuelle Darstellung eines Modells namens „Susan“ erstellt, das nach 25 Jahren eine Sehschwäche, einen „Tech-Nacken“, entzündete Augen, eine schlechte Körperhaltung und eine rasche Gewichtszunahme entwickelt hatte. 

„Von reduzierter sozialer Interaktion und mangelnder Bewegung bis hin zu krummen Schultern und digitaler Augenbelastung – Susan beschreibt die vielen körperlichen Auswirkungen dessen, was stundenlanges, unbewusstes Sitzen am Laptop mit dem körperlichen und geistigen Wohlbefinden anrichten kann“, sagte ein Sprecher von DirectApply. 

Auch wenn das Modell nicht der Realität entspricht, werden die physischen Auswirkungen der Fernarbeit in der Zukunft gleichermaßen alarmierend sein.

Bewegungsmangel kann zu einem Anstieg von Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates führen. Rundrücken könnte in Zukunft ein häufiges Merkmal von Telearbeitern sein. Augenbelastung durch längere künstliche Beleuchtung verstärkt die körperliche Belastung zusätzlich und führt zu verschwommenem Sehen, Kopfschmerzen und Augenmüdigkeit.

Die psychische Belastung durch die Arbeit im Homeoffice verstärkt die körperlichen Beschwerden. Der Mangel an persönlichen Kontakten und die verschwimmenden Grenzen zwischen Berufs- und Privatleben führen zu Burnout und der Unfähigkeit, abzuschalten, was die psychische Belastung zusätzlich erhöht.

Bewahren Sie einen gesunden Lebensstil

Um jedoch einen gesunden Lebensstil beizubehalten, schlägt die Psychologin Dr. Rachel M. Allan vor, sich an eine gesunde Routine zu halten, auf jede erdenkliche Weise mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und Sport zu treiben. 

„Eine Routine, die zu Ihrem Leben, Ihrer Produktivität und Ihren beruflichen Anforderungen passt, ist unerlässlich für die psychische Gesundheit im Homeoffice“, sagt Dr. Rachel. „Längerer Verzicht auf menschlichen Kontakt kann zu einem Anstieg des Stresshormons Cortisol führen, was den Blutdruck erhöht und sich schädlich auf die körperliche Gesundheit auswirkt.“